Misja Ja to portal o samorozwoju, na którym poruszane są tematy wspierające rozwój osobisty w każdym obszarze. Omawiane są zagadnienia tradycyjne jak np. psychologia oraz niekonwencjonalne spojrzenie.
Żywa woda – nie każdy słyszał i nie każdy wie, co to jest. Jednak w obecnych czasach wszelkiego znieczyszczenia środowiska i pożywienia, warto przybliżyć i zapoznać się z tym zagadneiniem. Na ten bardzo ciekawy i intrygujący temat z Iwoną Ćwiertnia rozmawiała Dominika Hapek. Z rozmowy dowiesz się: Nasz gość: Iwona Ćwiertnia – inspiruje do zmiany, […]
Czytaj dalej
Często nie zwracamy większej uwagi na to, co spożywamy. Owszem staramy się jeść owoce i warzywa, ale bywa, że posiłki nie są zbilansowane. Nasza codzienna dieta powinna być tak dobrana, aby dostarczać organizmowi potrzebne witaminy i minerały. Pamiętajmy, że dieta nie oznacza restrykcyjnych kompozycji pokarmowych, chociaż z tym się kojarzy. Czym jest dieta? Słowo dieta […]
Czytaj dalej