Misja Ja to portal o samorozwoju, na którym poruszane są tematy wspierające rozwój osobisty w każdym obszarze. Omawiane są zagadnienia tradycyjne jak np. psychologia oraz niekonwencjonalne spojrzenie.
Czym dla Ciebie jest seksualność? Zastanawialiście się kiedykolwiek nad tym? Jakie emocje budzi w Tobie ten temat? Potrafisz o tym rozmawiać otwarcie czy traktujesz jak temat tabu lub konieczność? Umiesz porozmawiać o niej ze swoim partnerem, partnerką lub dzieckiem? Czym jest seksualność? Jej złożoność jest olbrzymia, gdyż dotyczy zarówno wymiaru psychologicznego, biologicznego, duchowego, energetycznego, społeczno-kulturowego, […]
Czytaj dalej
Czy zdarza Ci się patrzeć na innych i myśleć: „Oni mają więcej, szybciej, lepiej… a ja wciąż stoję w miejscu”?Porównywanie się do innych to coś, co zna prawie każdy z nas. To mechanizm zakorzeniony głęboko w naszej naturze – kiedyś pomagał przetrwać, dziś jednak częściej odbiera radość i poczucie wartości. Prawda jest taka: zawsze znajdzie […]
Czytaj dalej
Wielu ludzi myśli, że ich problemy są „na zawsze”. Że lęk, perfekcjonizm, brak pewności siebie czy toksyczne relacje to po prostu „taki ich charakter”. Ale prawda jest inna: to nie my jesteśmy problemem – to programy w podświadomości, które powstały w przeszłości i do dziś sterują Twoim życiem. Praca z podświadomością – metodami takimi jak […]
Czytaj dalej
W poprzednim artykule pisałam o tym, czym jest trauma i jak zapisuje się w naszym układzie nerwowym, podświadomości i ciele. To ważne, bo samo zrozumienie mechanizmów, które w nas działają, często przynosi ulgę, uświadamia, że nie jesteśmy „zepsuci”, a nasze reakcje były naturalnym sposobem przetrwania i radzenia sobie z zaistniałą sytuacją. Ale co się dzieje, […]
Czytaj dalej
Trauma to nie tylko dramatyczne wydarzenia, o których mówi się w nagłówkach gazet. To bardzo często także subtelne, często niewidoczne ślady po doświadczeniach, które nas przerosły, kiedy byliśmy zbyt bezbronni, by je unieść. Czasem nosimy je w sobie latami, nie zdając sobie z tego sprawy. Zrozumienie, czym jest trauma i jak wpływa na nasze życie, […]
Czytaj dalej
Czy zdarzyło Ci się kiedyś zastanawiać, kim naprawdę jestem? Po co jestem tu na ziemi? Jaki jest cel mojego życia? Te pytania prowadzą nas do jednej z najważniejszych podróży, jaką możemy odbyć w swoim życiu, podróży wspierającej poszerzanie własnej świadomości. Dlaczego poszerzanie świadomości jest kluczowe? Świadomość to nie tylko to, co myślimy w danej chwili. […]
Czytaj dalej
Z zazdrością patrzysz na znajomych lub na osoby w mediach, którzy odważnie realizują swoje cele, mało rzeczy jest dla nich trudnych lub niemożliwych do zrobienia i mają dużo większą odporność na stres, w przeciwieństwie do ciebie. Patrzysz z żalem, że ty tak nie masz, że ty nie jesteś TAKĄ osobą, być może utwierdzając się w […]
Czytaj dalej